冬ランシーズン開始

結構な量の雪が降って、いよいよ本当にテニスも自転車も出来なくなりました。

完全に冬です。

冬にする運動は以下の通り。

①水泳

②ラン

③雪かき

今日は道路に雪がしっかり載っていたので、冬用ランニングシューズでちょろっと走りました。

意外にちゃんと走れるし、冬でも天気のいい日は結構気持ちいいもんです。

この程度で終わると、雪も綺麗だなぁで済むのだけど。。