クリスマスにちなんだおりがみ教室&コッカラ体操

ふたばるーむでは世代間交流イベントとして、おりがみ教室&コッカラ体操を偶数月の第二金曜午前中に開催しています。

今日は立体のほし⭐、コースターになる平面のほし⭐、サンタさん🎅などを折りました。

ママが折ってる間、子ども達は楽しく遊んでいました。

ママさん達にもゆっくり折れて嬉しいと好評でした。

折り紙で頭を使った後は、身体を動かすコッカラ体操！

クリスマス🎄ソングに合わせて体操します。

ジングルベル、あわてんぼうのサンタクロースなどの歌を、歌詞を見て、歌いつつ、手の動きは…？！といろんなことを同時にしなくてはいけないのが、脳の活性化にも効いたでしょうか。

堺コッカラ体操は、単純な動きの組み合わせで簡単なのにややこしい！

堺市のホームページで詳しく紹介されています。

座っても立ってもできます。気軽に身体を動かしましょう🎶

http://www.city.sakai.lg.jp/smph/kenko/fukushikaigo/koreishafukushi/kokkara/index.html