虚弱体質が挑む無理なしダイエット4月7日の記録✍️

今日の運動は6672歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は

ジャムクリームチーズパン

豚骨味玉🍜🥚ラーメン

塩焼きそばシャケ入り

デーツ

今日は小麦デーだったので

明日こそはお米食べたです🌾