無意識であるが故に気がつけないカラダのこと。

健康診断の結果が出ました。

生活習慣は「習慣」ですから、無意識にやっていることが多いわけです。

だからこそ、客観的に指摘していただくことはとても大切だなと、実感しました。

感謝。