ヨガ&シンギングボウルレッスン

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＊4月のイベント＊

体・心・魂のケアを

色んな方面で活動している

二人が織りなす

特別なレッスンです✨

そして…

数秘で

ライフパス11☓ライフパス22の

マスターナンバー、スピリチュアルなナンバーを持つ2人が揃うと

何が起きるかわからない（笑）

ミラクルな時間になります🌈

【ヨガ＆シンキングボウルレッスン】

世界情勢の影響や…

新年度や新生活がスタートして、何だかせわしない、落ち着かない、緊張、不安、心配な状態が続いていたり

日々の仕事、家事、育児で

心身のお疲れを溜めていませんか？

ヨガとシンキングボウルの相乗効果で

普段のヨガよりも

より体の緊張が緩み、体がほぐれやすくなります

そして呼吸もかなり

スムーズにしやすくなりますよ❤️

⭐前回のレッスンのご感想

・その日の眠りが深かった

・呼吸がかなりしやすくなった

・ヨガのポーズ中、絶妙な所でシンキングボウルの音がなり、更にポーズが深まった

・とてもわかりやすいヨガで、やりやすかった

*

★ヨガは

インドから古くから伝わるハートオブヨガをベースにして行います！

ご自分の呼吸、体、ハートに寄り添いながら

シンプルなポーズで、ゆったりと内側から緩みほぐしていきます

ヨガ初心者さんや、体力に自信がない方もできます。

★シンギングボウルは

チベットやネパールなどで古くから神聖な儀式に使用されてきました。

ボウルを叩いたり、こすったりして音を響かせることにより、その音のバイブレーションで心身の調整をして癒していきます。

※レッスンお越しになる前に検温と

レッスン時、マスク着用でお願い致します。

○日時

2022年4月23日（土）

14:30〜16:30（14:15〜開場）

〈内容〉

14:15〜14:30 会場、受付

14:30〜16:00 ヨガ＆シンキングボウル

16:00〜16:30 シェア、トークタイム、ミニカードリーディング

（お時間ない方早めに退場ok）

○レッスン代

4000円

○定員

 10名様 （男性もok）

○持ち物

ヨガマット（バスタオルでも可)

動ける服装（冷える場合は上着）

タオル、飲み物、マスク

※着替える場所あります

○場所

JR青梅線、西武線拝島駅北口徒歩5分（お申込み後詳しい場所はお伝えします）

※駐車場はお近くのコインパーキングになります

○講師

ヨガインストラクター＆セラピスト 

近藤友紀子

シンキングボウル

プライベートサロン和香葉オーナー

RITSUKO

○お申込み

締切4/22まで

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又は

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