今日もウォーキング

ピースラブ　トールペイント　ステンシルサロン　団野ヒデ子です。

訪問ありがとうございます。

今日も良い天気　

昨日　頑張りすぎたのか　朝は　疲れ気味

ジムでの　骨盤エクササイズで　筋肉痛　いや　それだけではないな

リカンベント　という　機械で　ペダルを足早にふむ　ひざ痛　に良い

運動のためとおもう。とりあえず　今日は　ジム　は休み　ウォーキング

です。今日は　歩く　ところを変えて　自宅から　少し　歩いたところの

閑静な　住宅街です。素敵な　家　家　が立ち並ぶ　平坦で歩きやすい　ところです。

戸建で　今風の建物で　どんなお仕事してるのかな〜とか思いながら　眺め　ながら

歩きました。

ウォーキングの直後は手先の仕事はダメです。血液が　体中　にめぐり

手先には　血液の流れが　きてないのだろうかと　思いますが　どうでしょうかね〜

ブログを書いたら　和柄アクセサリーとか　トールペイントのやりかけを　やらねばと

思ってるわけです。

キバナコスモス　今の季節の定番です。影は私のものです。

某車販売店のクリスマスツリー　12月ですね〜