【満員御礼】一生もの♡足のセルフケアが身につくワークショップ　開催決定‼︎

（以前の投稿を一部修正して再投稿してます。）

足のお悩みはありますか？

外反母趾、偏平足

O脚、X脚や

膝下の捻じれなど・・・

これらの症状や状態

・・・仕方ないって思っていませんか？？

わたしは、20代前半は偏平足でした。

その時の写真をとっていないのが

今となっては残念です・・・

そして、

今の私の足は

・・・こんな感じ♡

足指が伸びて、アーチが上がりました！！

「それは、ピラティスの先生だからでしょ・・・？」

って聞こえてきそうですが

「いいえ！！！」

どんな方でも

毎日、

セルフケアで手をかけてあげることで

確実に変化の現れるテクニークです♡

膝下には、細かな骨が沢山あります。

その骨があるべき場所にもどれるように

硬さをとって

使いやすくて機能的な状態へもどします。

それは見た目的にも美しいと思います♡

足は身体の土台ですから

足の改善は

前途した症状に限らず

膝の痛み、股関節痛、腰痛、肩こり

　への改善も期待できます♡

一度身につけたら

一生使えるテクニークです！！

一緒に学んでみませんか？

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【 一生もの♡

足のセルフケアが身につくワークショップ】