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ロードワーク

2017.12.09 14:02

今日の午前中はロードワーク。

国道からアップダウンのある山道へと

少々ハードですが景色の変わり目を楽しみながら楽しくロードワークしました。

昼前からはグランドに戻りボールを使った通常練習を行いました。