Download Pdf Méthode Okinawa - Pour booster votre espérance de vie ! Avec 30 fiches recettes
2022.04.10 15:14
Méthode Okinawa - Pour booster votre espérance de vie ! Avec 30 fiches recettes pan Laure Kié, Kathy Bonan
Caractéristiques
- Méthode Okinawa - Pour booster votre espérance de vie ! Avec 30 fiches recettes
- Laure Kié, Kathy Bonan
- Nb. de pages: 24
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782317020919
- Editeur: Mango
- Date de parution: 2019
Ebook anglais téléchargement gratuit Méthode Okinawa - Pour booster votre espérance de vie ! Avec 30 fiches recettes RTF MOBI PDB
Overview
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Sur l'île japonaise d'Okinawa vit le plus grand nombre de centenaires en bonne santé au monde ! Leur secret ? Une alimentation et un mode de vie spécifiques qui allient bon sens, simplicité, plaisir et solidarité ! Découvrez les secrets de la méthode Okinawa grâce à : 1 livre expliquant toutes les bases de la méthode, les ingrédients à privilégier et ceux à éviter, les apports et les nutriments essentiels...
30 fiches recettes pour tous les repas de la journée ! Votre corps vous dira merci !