挨拶は、オンオフの切替スイッチ

おはようございます。

椎葉ゆう子です。

明るい元気なおはようは、

睡眠の終わりを告げる挨拶でもあります。

1日頑張った自分を癒す

睡眠へ入る挨拶は

おやすみなさいです。

挨拶は、睡眠へのオフオンの

切替えスイッチとも言えます。

積極的に活用しましょう。