4月から天空遊歩道コースのスタート時間が早くなります| 6:30集合すると一日丸もうけ
岐阜県下呂市で
心リセット・癒しのウォーキング講座を開いている
ゆきあき・ウォーキングの田中です。
現在、レギュラーコースとして
2コースご用意しています。
「天空遊歩道コース」と「四美の森コース」です。
4月.5月はまだ涼しいですが
7月ともなると下呂市でも
最高気温が30度を余裕で超えてきます。
昨年、増設した天空遊歩道コースは
遮るものがないところを歩くため、
参加者の安全を考慮して開催時期を迷っていました。
そんなとき、
「ヨガは寝て起きたら、空腹の状態でトレーニングをスタートする。
ウォーキングも朝活の流れを汲んで、
思い切って日の出と共にスタートすればいいのではないか」
とひらめきました。
それまでは、「9:00か10:00にスタートしなくちゃいけない」と
決めつけていました。
人じゃなく「地球の時間」に、私達が合わせればいいのだと思ったのです。
答えはシンプルでした。
その後、相棒のゆきさんとプランを見直し
夏季は6:30スタートにしよう合意点を見つけました。
2人で、お試しウォーキングに歩いてみたら
・早朝の空気がキレイで美味しい
・世の中が動き出す前なので、街が静か
・朝からほどよく動くので、代謝が上がって体が軽い
・そのまま活動的に動くことができる。一日エネルギッシュ!
・ウォーキングが終わっても時間はまだ9:30。午前中にもう一仕事できる気持ちの余裕が生まれる!
など、いいこと尽くめでした。
2人であーでもないこーでもないと
顔をつきあわせ話していただけでは、答えが出なかったでしょう。
思い切って行動し、体感したら
初めから道が決まっていたかのように
すーっとプランが決まりました。
こうして生まれた、天空遊歩道コース
清々しいという言葉がぴったりのこちらのコース
ぜひ、体験にお越しください。
下呂でお待ちしています。
近日の 開催日はこちら↓
5月15日(日)6:30~9:30
6月12日(日)6:30~9:30
7月10日(日)6:30~9:30
集合は
《お車の方》 6:30 萩原中央駐車場集合
《公共交通機関の方》6:45 飛騨萩原駅集合です
詳細はこちらのページからご覧ください。
お申し込みもこちらのページからお願いいたします↓
※四美の森コースの開始時間は
1年を通して9:00スタートですのでお間違いないようお願いいたします。
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