O脚を美脚へ

おはようござます。

ファッションコンサルタント

Sweet Beauty 代表 藤本舞です。

美脚についてのテレビを見ていたら、O脚をなおす座り方をやっていましたので、シェアしますね！

①椅子に座ったら、かかとを後ろにひきます。

②腕の力でお尻を少し浮かせます。かかとをくっつけます。かかとを絶対に離さないようにしてください。

③お尻を置きます。力を抜きます。

④O脚を治す座り方完成！

「苦しいかな？」と思ったんですが、簡単にできました。

お試し下さい♪

詳しくはブログで↓