こつこつ、こつこつと。

ひさしぶりに京都に行ってきました。

会いたい人に会いにいけること、言葉を交わすこと、ハグすること。

静かなじかんを過ごすのと同じくらい、大切にしたいじかんです。

これからも、

こつこつと学び、

こつこつと練習し、

こつこつとヨガやアーユルヴェーダのことを紹介し、

まいにちを機嫌よく生きていたい。

そう思います。

ときには歩みが止まることがあったとしても、

これが自分の中心においていて、そこに戻ってくれるように。