冷え性で辛い人へ
2015.11.26 10:23
手足が非常に冷たい
靴下を履かないと寝れない
年齢を問わず、冷え性に悩む女性はたくさんいます。
そんな辛い症状の緩和には、自立神経の働きを正常にし、抹消の血液循環を
促進する、ジュニパーや、ブラックペッパーがオススメです。
湯船に入れるオススメ精油。
レモン
ジュニパー
ローズマリー
マジョラム
ブラックペッパー
マッサージオイルにおススメ精油
マジョラム 2滴
ローズマリー2滴
ジュニパー 2滴
キャリアオイル 15ml
足全体をマッサージします。