嶋田慶太 肩のトレーニングを徹底解剖！

成長のカギは「フォームと軌道」

バランスの取れた美しい肉体で昨年は日本選手権６位、ゴールドジムジャパンカップでは75kg超級優勝＆MVPに輝いた嶋田慶太選手。特に、肩は「この２年間で変わった実感がある」部位なのだという。嶋田選手が実際に行っている肩のトレーニングを徹底解剖するとともに、その成長の秘密を探った。

取材・文：藤本かずまさ　撮影：AP,inc