豆腐と卵のトースト🥚ヨーグルトベリー&バナナトースト🍌💜

【材料】

食パン🍞♡

(この日はちょっとデニッシュ系の良いやつにした🤤)

(卵サラダ)🥚

ゆで卵...4個

ハーフマヨネーズ少々

絹ごし豆腐50g

お酢...好みの酸っぱさに(小さじ1〜2)

粒マスタード...小さじ1

オリーブオイル...少々

ソルト&ブラックペッパー...少々

ピザソース🍕

(インストラクター仲間にもらったorganicソース使用😚🧡)

バナナ🍌

ベリーソース(自家製)

水切りヨーグルト🥣

茹でて、

混ぜて、

乗せるだけ☺️💛

パンって美味しいよねえ🥺🤍✨

週に1回程パン食べます☺️

基本は米派！

豆腐はミキサーにかけて

潰した卵と和えるよ🥚👍

全部マヨネーズにするより、

豆腐も使うとヘルシーに！

しかもタンパク質も摂れる😍

これでよくサラダ作ります😚✨

また他の豆腐サラダレシピも載せるね🐒💪🔥