ランニング

新しい生活スタイルになって,やっていて良かったなぁと思う事は、週1回〜2回ランニングする習慣がついていたこと。

スピードはゆっくりですけどね。

ここ2か月、かなしいニュースばかりですが、ランニングしながら草木を見ると少し落ち着きます。