自分でバランスをとれるようになった

美穂ちゃーん✨　
小麦断ちから1ヶ月経ったよー💓
意外と楽しんで出来た😍　
身体はとても楽で、そしてこの2〜3日急にお腹がスッキリして、お通じが良いとはこの事かな？って体感が😍　思考や行動力の変化も少し感じてます✨　
先週、タロットの友達に「直感が育ってます」て言われた✨

でも昨日あたりからネガティブな思考に襲われてる感あり💦　
この1週間はその流れがあるのかもって感じるからバランスとりながら行こうかな😊　

基本的に小麦断ち、続けてこうと思ってます😉

身体からの宿題で1ヶ月間の小麦断ちを実践されたAさま。

実際にされてみて、

お身体の変化や、

思考や行動力の変化を

感じられたそうです。

その後も小麦断ちを続けてみたいとのことでした。

そして、ネガティブな思考もその後落ち着かれた〜とのことでした😊

ストレスに対してご自身で対処できるようになることが

RASのゴールだと思っています( ¨̮ )