セルフDFトレーニング
2022.04.14 02:55
昨夜は、伊藤さんと薄暗い公園でクラヴマガの練習を6時半から開始して約2時間行った。実際にあり得る環境を想定した場合、視覚が機能する事の重大さを非常に感じたとても良い練習でした。日頃、室内でパンチ防御の距離感やナイフディザームの距離感は、室内の明るさ故に対応出来るものが、照度が下がるだけで、一気に対応が難しくなる。五感の目が必要です。これからも、どんどんシチュエーションを変えて取り組もうと思います。楽しかった😁