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38期(3年生)七中練習

2022.04.16 22:36

雨模様の昨日から、打って変わり本日はサッカー日和です!


春季初戦の勝利に浸るのもここまで。

次戦に向けて修正課題を以下3つとしました。


①トラップ

先日からおこなっているトラップ基礎練習を継続。先ずは兎にも角にも"止める"を意識しましょう。止める動作からサッカーは次の動作に移ります。この地味な日頃の練習が試合で生きてきます。手を抜かず(脚か💦)頑張りましょう!

②プレススピード

先日の試合、開始早々で中央突破のドリブルで屈辱的な失点をしました。

プレスの意識をを高めなくては、この先の春季は勝てません!!

反省を踏まえつつ、ローリングパス+プレスの練習。あれだけトラップ練習していましたが、対人になるとボールがあちこちいき止まれません( i _ i )

見る→止める→見る→蹴る→走る→七小プレス!

この意識で反復練習継続します。

③体の向き

ボールを奪い返せても体の向きが変えられず、また密集しているところにボールを蹴ってしまってます。

トラップは基本遠い脚でする事!

これを意識させつつ、3人+鬼のロンド。

10回パス交換を繋げられたかな?


地味な反復練習が明日の試合で必ず役に立ちます。そのつもりで頑張りましょう!!