泌乳顧問初階實體課，找到人生志業

昨天去參與泌乳顧問實體課，

一開頭老師說明理念時，

覺得跟自己一直追尋的工作價值很像

有願景的自我實現，

正心正念，協助母乳哺育，母親快樂家庭就能更和樂，就有快樂的孩子，透過母乳哺育，也能增加孩子與母親的身心健康，

在集體之路能走得更遠更美好。

後來回想，我在工作中跌跌撞撞

事實上想找尋的不是「穩定的工作」

而是能實現助己助人的「人生志業」

我希望我賺的錢是能夠無愧於自己

創造價值－自我實現的價值

我能肯定自己，也能被人肯定

我知道我長期以來，都很喜歡獲得別人的掌聲。

漸漸的，變成活在別人的掌聲裏

當被否定時，開始沒了自信

就開始追尋別人覺得怎麼樣才是好棒棒？

聽到1，就決定「好！我去做！」

聽到2，「好！我再去做」

漸漸的，我已經失去自己了，成了傀儡

今天上課本來狀況不錯，

但後來看到朋友來訊，下意識覺得他又要批評我貼泌顧的文章…但明明不是。

再來訊剛好看到444

我決定放下手機繼續聽課

後面開始想著「哇～這個證照漫漫長路…我真的有辦法嗎？旁邊一堆本科醫護，他們都好聰明，我真的可能嗎？」

晚上若倩跟我分享她幫妹妹心靈療癒

聊到清理朋友圈

什麼才是真的適合自己的朋友

真的朋友會支持你做的選擇

會給你鼓勵，不批評

也或許你心裡的朋友，你跟他心裡定義的等級本來就不對等

當然那可能是他關心朋友的習慣

那我是否應該提醒他們，不讓他們無意間傷害自己關心的人。

我也跟他說著我無限的自我懷疑。

他說叫「小我」趕快回家，這邊沒你的事😂

他真的很可愛，很感謝他在我又陷入自我懷疑，又活在別人的話裡時把我叫醒

為何我最終都還是「不相信自己」

這個真的是我追尋人生志業的大boss！

打怪！！！！！

我要開始過不一樣的人生

我要拒絕不適合的人

不把負面的言語放進心裡

開始為自己轉化，拔除不適合的「信念」

從生活開始一點一滴的轉化

真正愛、珍惜自己

我不害人，

更加不允許任何人傷害我，

包含我的身體和心靈

該怎麼開始實體轉化工作呢？

開始擬定計畫好了

1、選擇對自己有益的食物

有意識的從吃開始珍惜自己的身體

2、每天運動曬太陽

小則散步大至運動

實際的活動，感謝身體五臟六腑為我工作

我的行動就是在幫他們馬殺雞

3、每天大笑

笑能夠維持心靈健康，可以增加抵抗力

心靈健康，身體就健康

👇大笑對身體的好處

https://www.epochtimes.com/b5/19/8/2/n11425605.htm/amp

4、給自己鼓勵

習慣自己讚美自己，不追求別人的言語

成為自己眼中的偉人，自己眼中的成功

5、喜歡自己

喜歡自己畫的畫，喜歡自己的身體五官，喜歡自己的家，喜歡自己說的話，喜歡自己的不完美，喜歡自己的怪咖，享受當一個怪咖

6、斷捨離

不適合的人out 開始劃分人際等級

不適合的衣服雜物out 內境與外境是鏡子的投射，我要讓內外境一致

不適合的工作out 

這樣我才能有時間追尋人生志業，既然是人生志業，就有花一輩子去投資的價值，不用急著追，因為志業沒有時效性，沒有淡旺季，是一輩子的「理念」

在志業未能創造穩定收入成就時，我願意用其他兼差來堅持。

我好勇敢啊（心裡os)

之前都毀滅重生超級跨領域去設計軟體了

這次跨足醫學也不用怕！

回頭再思考一次

為何泌顧會讓我覺得是人生志業

因為他遵循的從來都不是用批評、負面的言語，用打擊競爭對手來創造自己的價值。

他不是盲目造神追從國際泌顧的證照

醫護各科都是一體的，坊間泌乳師也是

其他協會也是一體的

一個人走可以很自在，但會孤獨

一群人一起走，可以互相依靠走得更遠

他是以人為本，不擅自侵犯他人身體

以個案為本體，尊重他人的自由意志

個案家人是她的衛星，在生活上給予無條件的愛與協助

以支持代替指責

母奶不是唯一的路，哺乳生活只是人生中的一小段路。