2018年1月の練習会の申込先

お世話になります、ラチエンランニングクラブの練習会にご興味持っていただいて参加されたい方は 下記をご確認ください。 メニュー名をクリック頂ければ、e-moshicom経由でエントリーができます。 

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■1月3日（水）15時〜 　７〜９kmビルドアップ走

■1月6日（土）9時〜 　１km×５本インターバル　

■1月9日（火）19時半〜 　階段＆坂道トレーニング

■1月16日（火）19時半〜 　200M×10本 インターバル

★★1月21日（日）9時〜 　特別練習会　30kmペース走（サブ3.5〜4向け）※早期申込特典有り！！

■1月23日（火）19時半〜 　300M×10本インターバル

■1月27日（土）9時〜 　3kmタイムトライアル

■1月30日（火）19時半〜 　インターバル(200M+400M)×5本

お問い合わせがございましたら、下記の連絡先までご連絡下さい。e-moshicomに登録されていない方は直接メールでも参加をお受け致します。

電話：080-4132-2962

mail: rachien.pt@gmail.com