集中力と茶道

茶道をすると心と頭がすっきりする、クリアになると言われる方が多くいらっしゃいます。

私はこの頭と心のクリアになる感覚が茶道をする大きな理由となっています。

この感覚になると集中力が増すと感じる方が多いようです。

「集中力がない」というのは、頭の中の思考が過去のこと、未来のこと、現在のことを

いったりきたり彷徨った状態のことをいうそうです。

茶道のお点前の時間は、普段意識をしないご自分の指先、体、手の角度を意識をします。

その時間を経ることで、その場その時に集中をすることができます。

それは無理に集中をしようと思うことではなくて、いつの間にか集中をしている時間となります。

このような感覚が好きとおっしゃるビジネスマンの方は多くいらっしゃいます。