【初・酵素ドリンク＆ファスティング講習会♪

みなさまこんばんは🌙

スタッフの里沙です😊

今日は

泉大津ヘルスベースで

初めて大和酵素さんと一緒に

酵素ドリンク＆ファスティング講習会をさせていただきました😊

ヘルスベースさんでの

イベントは初めてだったのですが

とっても素敵な空間で

なんだかちょっとお洒落な気分になれました🥰

大和酵素の山出部長は

引き出しがたくさんで

もうほんとに盛りだくさんの

内容だったのですが、

繰り返しお話ししていたことは

✔️空腹の効用

　→オートファジー（細胞の自食作用）

　→長寿遺伝子活性化

✔️脳腸相関

　→腸活の重要性

✔️デトックスの重要性

　→不要なものや有害物質を排出できる身体づくり

などを中心にお話ししていただきました😌

今日のお話しは少しずつ、

SNSで発信していこうと思います🙇‍♀️

お話し会が終わった後も

出席者からの質問が絶えず

有意義な時間でした✨

みなさま、

本当にありがとうございます🙇‍♀️

そして！

5月にはファスティングイベントを

予定しています🔥

今週中に詳細をお伝えできるよう

只今計画中ですので

お楽しみに✨✨

お話し会の後は

あうりんこ食堂さんのランチ🍴

これが…

ほんとーっに美味しかったんです🥺🥺🥺

ボリュームも満点で

身体にも優しくて美味しくて…

ほんとうに素敵な時間を

過ごすことができました😌🍀

ご参加くださいましたみなさま、

大和酵素さん、

そしてヘルスベースさん、

ありがとうございました😊

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