木曜日のランチタイムヨガ

Ｙoga＋プラス。

木曜日のランチタイムヨガ🧘‍♀️

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毎週通って下さる生徒さん達は、

まだ３ヶ月ですがこちらから見ていて、

メキメキと身体が変わってきているようです。

嬉しい♡

実感が湧くのはもう少し先だと思うけれど、

継続は力なり。

とても素敵なことです。

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木曜日はヨガのみでランチ無しの方が多いので、

久しぶりに木曜のごはんを作りました。

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今日は寒いので蒸籠をフル活用！

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昨日はご近所の生徒さんのお家でステキなクリスマス会にお呼ばれして、

すんばらしく美味しいごはんを頂き、

お腹を抱えて大笑いし、

本日も生徒さんとごはんを食べて、

ずーっと喋り続けて楽しすぎました。

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次回のランチタイムは１６日土曜日。

都合により、

１０時開始に変更になりました。

まだお席に余裕があります。

良かったらどうぞー。

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