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脳と身体を育てる 反射の統合ワーク

未来に向けて書いている

2022.03.30 23:55

こんにちは。

反射の統合ワーカー 大島明恵です。

ここ最近、
「今までと同じ頑張り方は
もう上手くいかないな」と、痛感する。


自分を抑えて、

我慢して、

犠牲にして、

そんなやり方では

相手に与えられない。


ゼロではないけど、

極端に減ってしまう。


物理的には与えられても、

エネルギーとしてみたら

ゼロに近いのかもしれないな。


楽にする≠楽する

力を抜く≠手を抜く


エネルギー切り替わったな。と、

鈍感だけど思う。


自分の持っているものを、

与えられる一年に。


できることも増やしたい。

拡大していきたいな。


一年前に、考えていたこと。

与えることと

拡大すること。


これは、今も同じかな。


目に見えるもの、見えないもの、

全部含めて等価交換だから

与えることや拡大することの

反対側も見ていこう。


自分への労いと感謝。

私はここが結構苦手。


ただ、最近過去記事の整理をしていて

「いいこと書いているな~」とか

過去の自分に励まされることが多いです。


「過去の自分に向けてブログを書こう」

と言われたりしていたけど

(今もそうなのかな?)

私は特にそういう意識はしていなくて。


過去記事に励まされるということは

未来に向けて書いている部分もあるんだなーと

振り返っての気づきがありました。


自分に対しては

「もっと色々できるだろう」

と感じる部分もまだまだある。


もどかしさも多いけれど、

やりたいことや欲しいものがあるのは

原動力にもなりますね。


一年前はポツポツ更新だったブログも

定期更新できるようになって、

基礎体力がついた感じ。


よく頑張ってきたなぁと

今日は多めに自分を労って

眠ろうと思います。


いつも読んでくださって

ありがとう。

感謝を送ります♡



🕊大阪・京都・山陰🕊

身体と心をつなぐ

反射の統合ワーカー

大島明恵



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