木曜日（サイレント柔術）

今日は自主トレでキックボクシングサークル住吉からのサイレント柔術！

久しぶりに立ち技練習！

柔道をやりました。仲村君に綺麗に投げられたなぁ〜、膝の不安で反応が遅れる。打ち込みもしなくちゃだな！