社交ダンスサークルDDCレッスンレポート

11月25日

Rumba

①しばらくぶりに参加の３メンバーを交えて賑やかなレッスンになりました。

ルーティンの初めから通して、踊りました。

②今週のフィガー

ロープスピニングをカッコ良く踊ろう

男子:ボディを折らない、まっすぐズドンど男らしく立つ。アームは、遠くで回す、アームとボディの関係は近くで…。 良くわからない？

カウント4 踏みかえる時、ヒップアクションがおきる。カウント１ 踏みかえ 

③オープニングアウトR&L

軸がぶれないように踊ろう、出来てると思っている人が多いが出来ていない

☆肩の付け根のちょうつがいを開いて閉じる動きを習得する。なかなか閉じることをしていない

☆女子:前進、後退の動き。ボディとアームがちょうつがいの関係。シェイクしない。足はワンレーンの上で移動する。

☆男子:バランスを取りながらクカラチャ。男女共にラテンの基本動作を習得する

アームが、後ろ、横、前の順で肘から動く。

腰が、前、横、後ろの順で滑らかに動く。

ルンバウォークで、何故、手と足が交互に動くの？？？

バランスを取るために自然に覚えた技。ちゃんと使おう。            

（レポートbyミミさん）