あなたのご機嫌ポイントは？
私は一人でお茶したり、犬と触れ合ったり、カピバラを見たりすると機嫌が良くなります。
自分自身を一番幸せにできるのは自分。
自分の機嫌は積極的に取っていきたいと思ってます。
さて、自分を機嫌良くするための「ご機嫌ポイント」って数秘で分かるんですよ。
今回は、その人の根っこの部分を示す誕生数で見ていきます。
まずは誕生数を出してみましょう。
①生年月日の年を一桁になるまで足し算。途中、11と22になった場合はそこでストップ。
②誕生月の数字は何？1〜11月の人はそのままの数字を使います。12月の人は1＋2＝3。
③誕生日を一桁になるまで足し算。11日、22日生まれの人はそのまま。途中、足して11、22になった場合はそこでストップ。
①＋②＋③を一桁になるまで足し算。途中で11、22、33になった場合はそこでストップ。
あなたの誕生数は何でしたか？
（検索すると無料で誕生数を出せるサイトもあります）
では、それぞれの誕生数のご機嫌ポイントを！
【誕生数1】
山頂を目指して登山。
一人耐久カラオケ。
なんでも良いので、目標達成することでご機嫌に。
【誕生数2】
どっぷり感情移入できるドラマを見る。
誰かと「それ分かるー」としゃべる。
気持ちをシンクロさせるとご機嫌に。
【誕生数3】
好きなだけお菓子を買ってみる。
テーマパークなどではしゃぐ。
童心にかえってワクワクを追求するとご機嫌に。
【誕生数4】
丁寧に折り紙。
TO DOリストを作って全部実行。
何かをきっちり計画的に進めるとご機嫌に。
【誕生数5】
無計画な散歩。
絶叫系のアトラクション。
ちょっとのスリルと自由でご機嫌に。
【誕生数6】
募金する。
下着に凝る。
私は優しく美しい！と思うことでご機嫌に。
【誕生数7】
お一人様専用カフェでお茶する。
プロの技に触れる。
人目を気にせず没頭できる時間でご機嫌に。
【誕生数8】
高いところから街を見下ろす。
高級ホテルラウンジで仕事する。
ちょっと高めの自分を演出するとご機嫌に。
【誕生数9】
ニュースを見ずに可愛い動物動画だけ見る。
たっぷり眠る。
心の平和を保つことでご機嫌に。
【誕生数11】
本当に気を許した人同士でおしゃべり。
家でまったり。
ありのままの自分でいるとご機嫌に。
【誕生数22】
レシピを見ながら買った料理をする。
ちょっと有益な情報をシェアする。
カリスマを気取るとご機嫌に。
【誕生数33】
夜の海で叫ぶ。
野菜を育てる。
自分の解放、ノブレスオブリージュの精神を発揮するとご機嫌に。
数秘には誕生数の他に社会性などを表す、名前から導き出す数字が3種類あります。
ピンと来ない人はこれらの誕生数以外の数字にご機嫌トリガーがあるのかもしれません。
数秘で表す4種類の数字の組み合わせは1,000パターン以上。
パターンの数だけご機嫌ポイントもちょっとずつ変わります。
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