Range of motion 〜小学生〜

〜ロンドサッカークラブ小学生〜

バイオメカニクスの理論から、キック動作時の膝の可動域制限とボール飛距離の関係性について、チームの選手を研究評価！

キック動作時の膝関節の屈曲角度により、振り子運動の増減が可能であることが判明！

Range of motion！

関節を柔らかく柔軟に、、、筋出力を強く！

動作を滑らかに、連結した動きで、しなやかに！

やはり、体幹のねじりに膝も関与やな！笑笑！

まぁ、筋力も柔軟性も全部大事なのは変わらないかぁ、、、！

理学療法士件指導者だからこそできる、専門的な分野でキック動作にアプローチ！

日々選手から勉強やな！

また、キック練習が楽しみになりました！