むくみやたるみ

お疲れ様です

四日市美容師奥田です‼️

今一番怖いのは老いです

たるみ、しわ、体力の衰え、髪にも出ますよね

食べ物、運動

大事です‼️

内臓を冷やさないよう白湯がいいです

体が冷える食べ物温める食べ物‼️あるので

気をつけましょう

お風呂には浸かりましょう‼️

体温1度上がると癌になる確率がかなり下がるみたいです

色々大好きな僕ですが最近また使い出したのは

虫みたいな

リファSカラット

まず小さい

しかし的確にはさむ感じが最高です‼️

朝の15秒でかなり変わる気がする

ななちゃんもこんなに可愛く😳

オススメです‼️

ガーデンにあります

福袋してます

宣伝になります🙆

ただ毎日してるのは本当です

ヘッドスパで頭皮を引き上げるのも顔のたるみ、しわに良いです

綺麗になりましょう‼️

衰えは怖い、、