少しずつ運動を

本当に少しずつでも運動しないとやばいと思い、少しずつ続けることに。

あと、食事も。

子どもたちとちょっと姫路へ。

行進はしなかったけど、ちょっとだけ顔をだして、帰った。

家の草がついに伸び伸びに。

来週天気悪いし、また伸びるなぁ。

「なにくん」は1週間ぶりに粘土。

中学生になってからなかなかできず。

「おとうと」、トランペットを吹いてみた。

まだ、音はでてないけど、あと少し。

楽しく生きる

大切なあなたへ

よい運動。