5月スケジュール

4月20日に石垣島へ

ここ数日、日中は真夏の様な気候です。

晴れた日はキラキラの海が見たくて

引き寄せられるように家の近くの

真栄里ビーチへ足が向かいます🏖

さて早速石垣島へ戻った夜から

オンラインヨガを再開！

木のポーズを詳しくやりました！

大地に根を張るグランディングと

上への引き上げでバランスをとる

アーサナの基本

安定性と快適さ‼︎

⚠️時間、曜日変更にご注意ください

💟5月3日は憲法記念日で㊗️日

火曜日ですが8:00〜9:00の朝ヨガに

時間変更です。

💟5月6日金曜日

　　　⏬

5月5日木曜日に変更

19:00〜20:00

💟5月7日土曜日

7:00〜8:00に時間変更

☪️5月17日火曜日

　　　⏬

満月🌕16日月曜日に変更

《月礼拝をします》

💟5月27日金曜日

　　　⏬

ヨガリトリートのため

26日木曜日に変更

19:00〜20:00

💟おやすみ前のリラックスマッサージは

5月22日日曜日

21:00〜22:00

引き続き5月もよろしくお願いいたします。