🌤️ご案内～5/12(木)わくわく☆お楽しみ会！part58！～🌤️

いつもblogを読んでくださりありがとうございます🧡

名古屋市北部(北区・守山区・千種区・東区・西区、小牧市、春日井市、北名古屋市多数‼️)を中心に活動しています出張専門助産院あゆみの助産師かなです🐸

わくわく☆お楽しみ会！part58！の詳細を

ご案内致します。

5/12(木) 
わくわく☆お楽しみ会 part58！
京のバランスボール！ vol.17
「まだ間に合う！夏が来る前にぷにぷに二の腕なくしちゃおう😏」

まだGW前なのにすでに毎日暑くて💦

皆さん半袖着てますか？

夜中はまだ寒いからお産に行くときは長袖着たいしそのまま朝になると暑いし…

と私は葛藤🤣

ママさんたちからも

こどもちゃんの服どうしよー！

寝てるときもどうしよー！

ってご相談をよくいただきます。

話がそれましたが、

大人の半袖事情…二の腕🤣

毎年気にしまい！と過ごしている私ですが、

近年娘に

気持ちいい～💚

とぷにぷにされてます😭💦

この機会に私も効き目を体感したい✨

速攻で効き目を感じるなんて魅力的🌟

皆さんもぜひ一緒に楽しく弾みながら

ぷにぷに二の腕とお別れしましょう👍

✳️当日は、窓を全開にして開催します。

おもちゃの共有を避けたいため、キッズスペースはご用意しません。

おもちゃもありません。

ご理解、ご協力をよろしくお願い致します🙇

講師の京ちゃんよりメッセージです↓↓

みなさんこんにちは♪

桜もすっかり散って新緑が綺麗な季節になりましたね🌱

お天気が良い日は、少し動くと汗ばむ季節にもなりました！

風にあたると気持ちがいいですよね〜😆

ということで！

今回のバランスボールレッスンは、会館の窓を開放して、気持ちのいい風を受けながら弾みましょう♪

テーマは

『まだ間に合う！夏が来る前にぷにぷに二の腕なくしちゃおう』

みんなが気になる二の腕…。

色々やるけど、なかなか落ちない二の腕…。

そう！

二の腕のトレーニングは、ただ闇雲に腕を動かしていてもムキムキになるだけなんです💦

そんな失敗はしてほしくない！

私がすっきりできちゃうコツを伝授します❤︎

即効性のあるものなので

『わ〜効くぅ〜！』ってあなたにも感じてもらえると思います♪

今年こそ振袖肉をなくしましょーー❗️

トレーニングは

効かせたいところに効かせ❤︎

バランスボールは

楽しく弾んで気持ちもリフレッシュ♬

カラダとココロのメンテナンス。

親子揃って楽しい時間にしましょうね。

お会いできること楽しみにしております😆

☀️開催地

名古屋市北区コミュニティセンター

(お申し込みいただいた方に開催地の詳細をお送りします)

☀️タイムスケジュール

10:00～ 親子参加の方々受付開始 

10:10～ 簡単な親子遊び

10:25～ お一人様でご参加の方々受付開始

10:30～11:30 バラボtime

12:00頃 終了

☀️参加費

親子参加→1500

ママのみのご参加→1000

・講習費、施設使用費、おやつ代を含みます

・あゆみ初のお友達とご一緒にご参加いただいた方へはお友達と共に紹介割引があります

・ポイントカードの特典が使えます！ポイントがたくさんたまっている方はぜひこの機会にご利用ください💞

☀️定員 7名ほど

通常より定員を少なくさせていただきます🙇

☀️持ち物

動きやすいパンツスタイルで。

タオル、飲み物、楽しむ心💖

⚠️ご予約受付開始⚠️

さてさて今回も、

リサイクル&handmadeコーナー

を設置します。 

おうちで眠ってしまっている育児の宝物✨

handmadeがご趣味の方😃

ぜひ売っていただいたり、

もらっていただいたりしてください😉 

掘り出し物に出会えるチャンスかもしれません⭐️

お問い合わせ&ご予約をお待ちしています🍀

京ちゃんのバラボは、これまで様々な部分シェイプアップ技&痛み予防対策を教えてもらってます😙

また同じ内容のものがやりたい！という方がいらっしゃいましたら、ぜひお伝えください❤️❤️

過去開催はこちらから↓↓