日曜日YOGA 地区センター

日曜日開催のヨガレッスンのお知らせです

5月15日(日)　　9：30 〜10：25
長津田地区センターの2階和室

初心者でも気持ちよく、体を動かせるようゆったり、やさしい動きになります。

ストレッチも取り入れて日頃意識しずらい背中を使っていこうと思っています。

どうぞ、お気軽にお問い合わせ＆ご予約ください＼(^o^)／

🌟持ち物🌟　ヨガマット、お水、ハンドタオル、初回体験の方500円

ヨガマットをお持ちで無い方はお知らせ下さい。
100円でヨガマットレンタルもあります。