年一の

こんにちは、岩瀬です。

四月になると年一回の健康診断があります。薄々感じてはいましたが、やはり去年と比べて増量していましたσ(^_^;)

毎年たてるので、私の中ではお約束になってますが減量するぞと今年も鏡の前で誓いをたてました。

これから段々と暖かくなってきて、運動するにはいい気候になってきますね。ですが、急に始めて身体を傷めないように、お気をつけください。それでも怪我や身体の不調がありましたらぜひ当院の施術をご利用くださいませ(^^)