入り口

こんにちは♪

島根県益田市出身、益田市在住のスパニスト サカモトチアイです。

今日は午前中、保育園の参観日でした。

息子の成長に嬉しさを感じた時間でした(^^)

今日はこんなお話👇

アーユルヴェーダ(インドで生まれた世界最古の伝承医学)において頭のてっぺんはあらゆるエネルギーの入り口とされています

いわゆる『第7チャクラ』ですね。

怒りや不平不満を溜め込んでしまうと

『負のエネルギー』を全身に循環させてしまいます。

う、うぉう、、

何だか難しい！！！！！

でも

確かに。。。

不平不満があると

心は穏やかじゃないですよね。。。

心と体は一体。

不調も出てきやすくなりそうですね。

そもそもチャクラとは

光の輪、回転する渦という意味があります。

体に202個存在すると言われていますが

その中で主要なのが第1～第7チャクラです。

ヘッドスパで頭をほぐし良質なエネルギーを体に取り入れてみましょう

案外、スッキリします。

生活していたら何も考えない時間が意外と無いもので。

一瞬空っぽにして

またいいエネルギーを体に循環させる。

タイ古式マッサージにおいても

エネルギーライン(SEN)に沿って指圧していきます。

インドやタイ、東洋医学、多くの国の施術において『気』や『エネルギー』など目に見えないものを大切にしているのが分かります。

生活の中にうまく取り入れたり

何かと組み合わせたりできたらいいですね。

絶対にこれが正しい、これしかない。

というのは基本無いと思っていますが

自分の体と向き合ったり

体の声(サイン)に気づいてあげられるかどうか、意識することは必要かなと個人的にはそう考えています。

不調が取り除かれると、

例えば仕事で良いアイデアが生まれるだろうし、そうすると日々がより楽しくなるかもしれませんね。

スパをされたお客様が

『マインドフルネスできた気がします！』と仰って帰られました。笑

頭皮もケアしながら、

結果こういう効果が得られたら最高ですね👍

では♪

参観日。保育園で日頃過ごす様子を見せてもらい、母さんはジーンと来ました(*´-`)