私の学び　　子宮の弾力。

今、私は

子宮について学びを深めているところで。

前回の勉強会で

自分の「子宮の硬さ」を知りました。

年齢と共に臓器は下へさがる。

子宮は役目を終えると硬く萎んでいく。

っていうのはよく聞きます。

私も微妙な年齢でもありますが

まぁそれなりに知識もあり

それなりのケアはしているので

まぁまぁまぁ

ゆうても

それなりに子宮も状態を保っているだろう。

と

思っていましたが

せんせーに触れられ

自分の子宮の硬さを実感。

お腹の上から触れられただけで

「（子宮）硬っ！」

「（子宮の）位置低っ！」

ってのが手に取るようにわかってしまって

なんというか…

ショックでもあり

恐ろしかったです（表現　笑）

ということは

私くらいの年齢の方はみんなそんなもん

なのか、

いや、もしかしたら

それ以上の方もいらっしゃるのではないか

と思うと

これはえらいことやなと思いました。

特に生殖器にトラブルのある方なんかは

子宮や卵巣の辺りが冷えて硬くなっているのが想像できます。

せんせーに施術のデモをしてもらっただけで

お腹が温かくなり

体感として股関節の辺りに空間ができたような感覚がありました。

あと、この学びの中で教えてもらった子宮のためのセルフケア続けていますが

ほんと、よく眠れるようになりました。

眠れるようになって

初めて、

今までしっかり眠れてなかったことがわかった。っていう笑

他にもなんとなく

体の中の変化は感じています。

またそれは追々

記事にしていきます。

私の気づき

子宮の弾力。

って話でした。