大きな一歩より小さな一歩を

こんにちは。

今年から始めた

一日一冊読書。

多い時には一日に数冊読み漁り、

まるで取り憑かれたように（笑）読んでいました。

が、

今は

読んでいません。

一日一冊読めていません笑

あれれ？！

すでに挫折？？

と思いがち。

自分が決めた目標を達成できてないやん！

あかんなー！

という見方も出来ます。

ところが

最初に設定した目標が高すぎたとなると、

途中で失速してしまいます。

強制終了されられてしまいます。

本を読むということを日頃からしていなかったなか、突然設けた高い目標。

例えていうなら

何の準備もなく、マラソン大会に出場し、

最初から全速力で走り出し、途中でばてて失速するような感じでしょうか🏃💦

この経験を

失敗とみるか、

成長とみるか。

過去の私だと、

100%失敗と捉えていました。

出来なかったところにクローズアップし、

それが自信喪失につながったり、

自己否定に繋がったりしたものです。

今は

この経験を通して、

全速力で走り出したことで、

途中で失速することに気づけた。

大きな走り出しより

小さな一歩を少しずつ積み重ねることが

息が長く継続できることに気づくための

経験だったと捉えています。

毎日読むことに意識するのではなく、

本を読むということを継続していくということに目を向けて、ゆっくり焦らずに読み進めていくことにしました。

何事もやってみて気づくもの。

失敗や間違いをした時に

出来ないことにフォーカスするのではなく

それを受け入れ、楽しむことが

成長につながり、

長く続けていく秘訣でもあるのでしょうね。