12月18日(月)除雪のコツ 2017.12.18 03:06 昨日の除雪は何となくコツを思い出したら終わってしまいました。除雪のコツおしえます。と言うサイトを見つけました。ご参考にご覧ください。カラダのために一番気を付けていただきたいのはカラダをひねる動作を極力少なくすることです。押す動作引く動作がチカラを入れやすくひねる動作が負担が大きく筋肉痛が多くなりカラダを痛めると考えられます。カラダの痛みはお気軽にご相談ください。