姿勢と呼吸☆ 2022.04.28 06:11 正しい姿勢と呼吸を身に付けて、普段の生活でも正しい姿勢で過ごせるように★正しい姿勢を身に付けるだけで、動き方も変わり身体の不調も改善されます★良い事尽くしですよね(*^^*)