満たされなかった自分へのご褒美🍰

『人生を楽しむために
真の美しさを届ける』

ヨガとアユールヴェーダで
美と健康の
トータルサポート！

yoga ＆cafe Kanandaのカナです。

ゴールデンウィークが始まりましたね❣️

みなさま

いかがお過ごしでしょうか？

写真のケーキは

満たされなかった

自分へのご褒美です❤️

ちょっと前に

こんな事がありました。

おみやげに

何種類かのケーキを買って帰った時の事

私は

内心"チョコケーキ"が食べたいと

思っていたのですが…

まず

子どもたちに

「どれがいい？」

と選ばせました。

すると

私が狙っていた

チョコは

取られてしまいました😭

「私もチョコがいい」

喉まで出かかったのですが😅

言わずに飲み込みました💦

大人として…？

良き母として…？

ずっと

子ども優先で生きてきた癖

なんでしょうか？

いい格好したかったのでしょうか？

でも

その時言わなかったことが

ずっと後まで

心に残っていました😅

そして

ヨガの生徒さんたちにも

この話しをしました。

すると

半分こにすれば！とか

最初から食べたいのは2個買ってくる！

名前書いとけば！とか

いろんなアイデア💡を

いただきました〜

自分の固定観念に

縛られていたのだな〜と

気づきにもなりました。

それで

このモヤモヤを解消すべく

先日

気になっていたカフェへ行き

食べたいスイーツを

食べて来ました〜

その時

迷わずに選んだケーキは

"いちご🍓モンブラン"でした〜

チョコじゃないんだ😅

自分で

「へぇ〜〜〜」と

思いました。

食べたいモノを

思う存分味わって

食べることで

“私"は満たされました🥰

チョコケーキとか

そのモノ自体ではなく

その時

自分の気持ちを素直に

言わなかったことが

こんなにも

引っかかっていたのだな〜と

思いました。

子どもが産まれてからは

いつでも

子ども優先で

生きて来て

それが

あたりまえに

なり過ぎて

気にもとめてなかった

例えば

肩凝りがあるのが

あたりまえになり過ぎると

肩凝ってるのが

普通になってしまうように

自分が我慢して

子どもを優先するのが

普通になっていました。

ここ数年

「自分を大切にしよう」

と意識して過ごしてきたつもりでしたが😅

まだまだ

根は深い模様、、、

少しずつ

一つずつ

本当に

自分を大切にできているかな？と

内観して

変化していきたいと

思いました。

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

楽しいGWをお過ごしください❤️