虚弱体質が挑む無理なしダイエット4月29日の記録✍️

今日の運動は１分運動のみです。

食べた物は

マフィン4つ

昆布スープ

デーツ

グリーンピース菓子

ミニ魚フライ3つ

お茶漬け

チョコパイ