5月のイベント情報

5/12(木) 【月1梅田おとなレッスン】

11:00〜60分

in.大阪梅田BUZZ

初回　　　1500円

2回目以降　2000円

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5/12、26(木)【 月2回　夜ヨガ🌙】

〜プライベートレッスン〜

19：00〜 60分

in.まなび南郷

最近はヨガではなく

リズムエクササイズ系が多いです！

夜1日の終わりに、一緒に動きたい方はぜひ🔥

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5/19(木)【鶴見野外レッスン】

16:00〜 60分

1回1500円

in.鶴見緑地　いのちの塔前

展望台下の鏡張り

#小雨決行、激しい雷雨中止☔️

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5/26(木)

【みなともさんちレッスン】

10:30〜11:30

〜背面引き締め🔥トレーニング〜

1回2000円

場所→みなもとさんち〈徳庵鴻池付近〉

○マット付き

○子連れok

○プチマッサージ付き💆‍♀️

背面の筋肉〈お尻・背中腕回り〉

を動かし鍛えることで

腹筋、背面、全身の引き締めも効果あり🔥

夏前に向けて薄手になる季節💪

少し引き締めて気分もあげていきましょう🌸

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5/29(日)

【月1朝ヨガ】

10:00〜11:00  1回2000円

マット付き

【月1休日クラス】

キッズ　11:15〜12:15

おとな　12:30〜13:30

1回1000円　+場所代

※場所代は家庭数で割ります

※大体数百円ほどです

ヨガもダンスも場所は　

宮本産業レンタル教室