過去の私と今の息子

心が落ち込んでしまった時

いつも受け身でいたから

傷つけられた…と他人のせいにしていました

自分がどうしたいかということよりも

人にこうして欲しいのにと思っていました

そんな気持ちでいたから

心の回復にも時間がかかってしまいました

自発的になったら

自分の力でどうにかしようと頑張れる

人がどうかということよりも

自分がどうしたいかを優先に考えられる

自分の意思で行動できるようになって

落ち込んでも短期間で気持ちが回復することに気がつきました