5月3日練習会

5月3日愛知県知多市の新舞子マリンパークでブリックトレーニングと知多半島ほぼ一周を行います。チームからは4名参加予定で、ビジターも参加可能です。午前9時半から始めますので、参加ご希望の方は9時頃に新舞子第二駐車場に集合の上、バイク調整とウォームアップを行ってください。用意はバイク、ランのトレーニングに必要なもの、水分、補給食、着替え、お金など。必要な方はスポーツ保険をご検討ください。暑くなりそうなので、塩分と水分を十分に持参してください。ブリックトレーニングのみやほぼ知多イチのみ参加も可能です。ヘルメットは必ず必要です。

トレーニング内容、計画

バイク15km、ラン3km×2セット

休憩

バイクほぼ知多イチ

駐車場にかえってきて終了になります。