講座

◎講座「産後ヨガ」

講師：ヨガインストラクター　近藤めぐみ先生

２３日（火）　　１０：３０～１１：３０

定員：各４組　計８組　※要予約　

対象：産後２ヵ月以降のママ(帝王切開で出産された方は３ヵ月を過ぎてからの参加をおすすめしています)

＊定員を超える申し込みがあった際は抽選になります

持ち物：親子の飲み物

抱っこひも講座でもおなじみ、ヨガインストラクターとしても活躍中の

近藤先生による産後ヨガの講座です。

体を動かしてリフレッシュしませんか。