本日のPadma

本日はパーソナルクラスで股関節と肩周りの悩みへ徹底的にアプローチ❗

気持ち良い快晴ながらも少し肌寒かった為、内側からジワっと温まる練習を取り入れました♨️

看板犬🐶蓮ちゃんは、その様子を遠目に見守りながら辛抱強く待ってくれました👍

ご褒美に、午後からは蓮ヶ池史跡公園でたっぷりお散歩🐾

スタンダードプードルのミックス🐩チューイ君との出逢いに大興奮❤️

素敵な出逢いがあって良かったねっ😆

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