健康センターはるるでうきうきクッキング！

こんにちは。海住さつきです。

健康センターはるるで開かれた「野菜を食べよう！簡単！うきうきクッキング」に参加してみました。

はるるのきれいな調理室で一度、お料理してみたかったので。

日がさんさんと降り注ぎ、暖房もいらないくらいあたたかな部屋で、

調理スペースもたっぷりとってあり、

巨大な食洗器や、まな板殺菌場など、

様々な工夫がこらしてあり、

本当に使いやすいキッチン。

隣には、カフェのようなおしゃれなダイニングスペースもあり、

お子様のための託児スペースも設けられいてて、

至れり尽くせり。

子育て中のお母さんたちに使いやすい施設になっていました。

お料理は、

塩を一切使わない、驚きの減塩メニューでしたが、

食べた後、

胃が喜ぶのがよくわかった。

普段は、薄味のつもりだったけど、

濃い味付けに慣れていたようです。

これをきっかけに、

ちょっと味付けを見直そうと本気で思いました。

すき焼き風煮はすぐに家で作ろうと思うけど、

デザートの米粉のクレープは手間がかかりすぎたので、

自分では作らないな、たぶん。