逃避行動について思ったこと(定期更新1)

今後だいたい一月に一回くらいの頻度で，定期更新と称して他人には話せないような

由無し事を書いていきます。

　『やるべきことがあるのにやる気が出ない』

という経験を誰もがしたことであろう。現在進行形で私がそうである。

こういった状況の時にとる行動で人は2種類に分けられる，と私は考えた。

　⒈やる

これができる人は最大級の尊敬に値する。

大抵の場合，作業を始めてから徐々にやる気が出てきて，難なくタスクを消化してしまうのだ。

　⒉やらない

私である。

しかしこの行動をとる人の中でも，もう少し分類できると思う。

　ⅰ,やるべきことの周辺部の作業をする(本題のやるべきことはやらない)

　ⅱ,何もやらない

ほとんどの人は何もしない罪悪感から逃れる為に前項を選択する。

（しかしやるべきことをやっていない点で両者は同類である）

このとき我々がしているのが「逃避行動」である。

　例えば，

　“勉強をしようとするが気分が乗らないので，まずは机上を整理してよりよく集中できる環境を作ろう“

と考えて掃除を始める人がいたとする。